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근래에 눈이 뭔가 침침해지고 눈물도 나고 해서 폰과 컴퓨터를 많이 봐서인가 해서 눈 영양제를 알아보았습니다. 주변에 백내장 수술하는 분들도 계시고 해서 병이 나기 전에 미리 눈 건강 회복과 눈 건강 지키기 위해서 알아보았습니다. 눈의 상태가 조금 안 좋아졌을 때 제일 처음 생각난 것은 블루베리였는 데요, 먹을 때마다 약간의 귀찮음 때문에 아이허브에 들어가서 검색하게 되었습니다. 보니 눈에 좋은 영양제가 많았습니다. 갈등하다 여러 개를 구입했습니다.
1. 아이허브에서 눈 건강위해 구입한 것들
1.Natural Factors, BlueRich, 고강도 블루베리 농축물, 500mg, 소프트젤 90정
2.Natural Factors, 빌베리, 40mg, 캡슐 60정
3.Natural Factors, Eye Factors, 루테인 2mg 함유, 캡슐 90정
4.Swanson, Full Spectrum 블랙커런트, 400mg, 캡슐 60정
사실 블루베리 하나 주문하러 들어갔다가, 배송료 없애려고 하다 늘어났습니다. 거기다 크랜베리까지 추가했습니다. 눈건강은 아니고, 방광염등 염증에 좋다는 후기가 있어서 구입했습니다.
다음에는 나우푸드 블랙커런트 오일을 구입해서 먹어볼까합니다. 후기에 블랙커런트와 루테인, 빌베리와 함께 먹었는 데, 시력이 좋아졌다는 글이 있어서입니다. 이번엔 여러 개 구입하느라 가격 저렴한 것으로 골랐기에 다음으로 미루었답니다. 눈건강은 한번 잃으면 다시 회복하기 쉽지 않으므로 평소에 관리하려 합니다.
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